Auf die Bindung, Set: Auf die Ferse, die Zehen, los!
Schritt 1:
Stelle sicher, dass die Bootsohle und die Bindung frei von Schnee, Eis und Schmutz sind, dass die Boots fest sitzen und dass du den Hosensaum hinten in die Manschettenclips der Boots gesteckt hast, sodass der Verbindungspunkt an der Ferse frei ist.
Schritt 2:
Beginne mit deinem vorderen Fuß, positioniere diesen über der Bindung und schiebe die Ferse des Boots am Hi-Back hinunter, bis sein Fersen-Verbindungspunkt in den Fersen-Clip der Bindung einrastet.
Schritt 3:
Verlagere dein Gewicht nach vorne und drücke deine Zehen nach unten, bis die Zehen-Verbindungspunkte in den Zehenhaken einrasten. Wenn einer der Zehen-Verbindungspunkte nicht vollständig einrastet, rollst du deinen Boot einfach leicht von einer Seite zur anderen. Wenn beide Zehen-Verbindungspunkte einrasten, ist der Boot sicher befestigt.
Schritt 4:
Wiederhole die Schritte 1 und 2 mit deinem hinteren Fuß, und schon kannst du loslegen.
VERGEWISSERE DICH IMMER, DASS ALLE KONTAKTPUNKTE VON BOOT UND BINDUNG SICHER EINGERASTET SIND, BEVOR DU LOSFÄHRST. ANDERNFALLS KANN ES ZU SCHWEREN VERLETZUNGEN KOMMEN.